Time Ambik Ubat Yang Betul

Assalamualaikum 

Info yang baru saya tau. Rasa nak share dgn kawan kawan.

GASTRIK

ASSALAMUALAIKUM 

sejak prgnt nie perut & gastrik tak leh nk d pisahkn. dh mcm mcm cara try nk settle kn masalah nie. smpikn rasa frust trsangat sangat. dlm hati dok pujuk "tak pe la mungkin kesusahan kesulitan hari nie sbb Allah nk ganti & bagi kesenangan kemudahan part yg lain" . AMIN. semoga Allah permudahkan segala urusan lain hendaknya.

bila godek godek blog tadi, teringin plak rasanya nk buat satu labels yg berkaitan dengan penyakit & kesihtana ja. mungkin dengan lebih banyak membaca lagi banyak info saya dapat boleh bantu saya utk selesaikn masalah d masa akn datang.

d sebabkan masalah utama saya sekarang adalah GASTRIK makanya saya mulakn entry kesihtana nie dengan tajuk GASTRIK.

Maksud GASTRIK 

Sejenis penyakit keradangan pd dinding/pengalas/mukosa perut. Keradangan ini brpunca drpd jangkitan bakteria HELICOBACTER PYLORI (H.pylori) yg mana penyebab utama juga kepada ulser perut.


Gastrik jadi bila usus perut kita luka. mcm mana usus boleh luka? 

• Rembesan acid gastrik yg berlebihan 
• Pengaliran semula hempedu ke dlm perut 
• Jangkitan kuman 
• Stress 
• Perokok 
• Pengambilan kafein & alkohol secera brlebihan  

(mengikut apa yg doktor cakap masa check up baby aritu, selain drpd punca kt atas baby yg semakin membesar dlm rahim juga boleh jd salah satu punca gastrik)

Tanda Gastrik

•  Sakit perut (pada bahagian atas perut atau abdomen)
• Rasa senak, berangin atau pedih
• Rasa tidak selesa
• Kembung, sendawa berulang kali dan kerap kentut selepas makan
• Rasa mual (loya) dan muntah
• Hilang selera makan
• Berat badan turun (pada peringkat teruk)

Jika sampai peringkat teruk, ulser perut menyebabkan pendarahan dan ia boleh dilihat dalam 2 bentuk iaitu :

* Najis menjadi hitam seperti tar
* Muntah mengandungi darah atau berwarna gelap seperti kopi

( setakat nie yg dok alami sakit perut, rasa senak berangin, & pedih, kembung, meloya)

Cara atasi gastrik

• elakkn drpd perut kosong & trlampau penuh/kenyang 
• makan ikut jadual 
• banyak berehat 
• elakkn makan makanan ringan 
• elakkan minuman yg bergas 
• kurang or elakkn makan pedas & berempah 

*** doktor ada bagi tips kat saya masa awal prgnt dulu. kata doc salah satu cara nk atasi gastrik dengan minum susu suam. yg nie mmg mujarab. insyaAllah akn hilang cuma cepat or lambat ja brgantung pd acid dlm perut. selalunya kalau mak dh tgk saya lembik dek muntah bila gastrik mak bancuh susu bagi suam suam suh saya minum. Alhamdulillah hilang. cuma skrg situasi brlainan ckit. perut yg kian membesar dgn si kecik d dlm agk melambatkn penghadaman dlm perut. tu yg makin menjadi jadi gastriknya. tak pe la ujian Allah bg sakit. moga hati terima dgn redha senantiasa tnpa ada buruk sangka pd DIA

LOW BLOOD PRESURE

Assalamualaikum

topik pn tak berapa nk mesra alam. tapi tak pa mau tak mau kena rempuh jugak.

dua tiga minggu nie kepala agak kerap berpusing smpikn rasa mcm brgoyang ja dunia nie. mau tak mau trpaksa gagah ajak big Bos p klinik check. sehari sebelum tu dh check dh kat rumah. 90/60mmHg. alahai sadis tgk angka.

bila p klinik doc kata bahaya nie. nk kena refer p hospital. bila d tnya kenapa. rupanya bacaan dh jd 88/58 mmHg. aik mcm mana boleh turun lagi nie. dia bagi ubat & MC suh balik rehat & tido !!!

yup. doc suruh tido tido tido. sehari lepas tu kena mai check balik. makanya kelmarin p check semula. bacaan masih takat yg sama. yg peliknya sebelum masuk check tu Big Bos dh kata mmg nmpk pucat sesangat sangat. tangan smpi tak dak darah lgsg.

bila masuk dlm doc tgk muka ja trkejut. siap tanya...haiii...mana p habeh darah awak nie. tgk tangan. ya Allah pucat smpi mcm nie. bila d tnya dok mana dh jawab dia lagi trkejut beruk. larat lg awak drive reta time2 darah rendah mcm nie. serius boleh pitam bila2 masa. dia check presure 3 kali. katanya pelik. mcm mana saya mampu tahan bila tekanan low mcm nie. BAHAYA.

ya. mmg bahaya. dlm keadaan pening melampau. nk muntah. mata brpinar. badan mengetar. semua boleh jadi. doc tnya mcm mcm. sejarah family kot ada talesimia, anemia segala mama mia la keluar. last sekali satu ja soklan yg keluar dr mulut. "doc, kalau tak cukup tido boleh jd punca jugak ka?"

jawapan nya "YA .... tak cukup tido, tak cukup rehat & paling jd punca Stress  MELAMPAU blh jd punca jugak" makanya bila d bgtau doc yg selama beberapa minggu nie agk payah nk tido plus dgn stress doc ckp "awk amik la cuti pnjang & g brcuti. rehat. saya takut kalau awk paksa diri awk jugak dok tahan kang bahaya kn diri awk balik"

STRESS !!!! ....tolonglah p main jauh jauh ....................

kesekian kali MC lagi & kalau tak ok jugak hospital la jawabnya kena check in !!!!

ANGKA MENURUN

Assalamualaikum

Salam 15 Syawal !!!

Alhamdulillah puasa tahun  nie mampu kurangkan berat badan lebih dr biasa. selalunya time puasa berat badan turun dlm 4 kg ja tapi tahun nie 6 kg.

yey !!!! bangga betoi. 

*** pppsttt....tak sia-sia usaha sepanjang bulan posa aritu !!!

MIGRAIN

ASSALAMUALAIKUM 

Dua tiga menjak nie cik AngguR kerap sakit kepala yg teramat sangat. Um virus migrain mula melanda akibat drpd tekanan berganda hehe aritu tak tido sehari & semalaman. Kesan nya samapi hari nie la jawabnya. 

Memandangkan migrain nie menganggu gugat kadar mood cik AngguR utk taip entry yg agk best so cik AngguR wat reseach ckit la apa yg d maksudkn dgn migrain nie. 

Meh share ciput info yg cik AngguR dapat nie k. Sahring is caring but not daring. ~ 

MIGRAIN 

- merupakan sejenis sakit kepala yg kronik 

- blh menyebabkan pesakit tak mampu jalankn tugas dgn sempurna 

Punca migrain : tekanan perasaan samada d rumah @ pejabat 

Jenis migrain : Aura ( perasaan atau fenomena subjektif sebelum mendapat serangan penyakit )

                         Tanpa Aura  

Serangan migrain : 40 % seluruh kepala, 40 % brmula pd sebelah kepala sebelum merebak, 20 % hanya     sebelah kepala sahaja 

Gejala migrain : 

- menyerang samada seminggu sekali @ enam bulan sekali. pesakit akn alami gejala brpeluh & pucat dan kadang kadang ada yg alamai lumpuh separuh badan kerana brlaku nya pengecutan urat darah dalam otak. 

- loya & muntah muntah.  

- pendengaran lebey sensetif ( fonofobia ) 

- kemerahan pada kulit ( d mata & dahi )

- badan brpeluh 

-kepala pening

- rasa nk pitam 

*** pppppssstttt ....kalau cik AngguR time migrain nie cik AngguR akan abes kn masa dgn tidoQ dalam gelap....baru cepat baek :)